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你當寶的「護髮秘籍」,竟然才是脫髮元兇!幾乎每個人都做過

作者:h 發表日期:h 分類:
養身廚房
公眾號ID:btv-yscf

近年來,受環境和生活、工作壓力等因素影響,脫髮現象日趨普遍,據新近公佈的《中國脫髮人群調查》數據表明,我國脫髮人群約2億,其中男性脫髮人數約1.3億,且這一現象迅速向年輕化發展,許多80、90後的年輕人,也加入到了脫髮行列。


脫髮已經成為現代人的一個心病。隨手一抓一大把掉發,看着茂密的頭髮慢慢變得可憐又稀少,特別心疼。

就算別人不說,看着他們異樣的目光,自己都難受。細軟稀疏的頭髮貼在頭皮上,不僅顯得人邋遢,而且看起來瞬間蒼老了不少。


髮際線每往後一厘米,看上去老5歲


3招自測脫髮


正常人大概有十萬根左右的頭髮,它們都會經歷生長期、退行期和休止期,所以每天也會自然掉落頭髮。如何自測是否有脫髮?

1、用筷子比一比


撥開頭髮,如果頭髮的縫隙(白色部分)超過一根筷子的寬度,屬於嚴重脫髮。

2、夜間掉發數量


每天夜間掉發的數量佔全天的1/3。早晨睡醒後,枕頭上有30根以上的頭髮,預示嚴重脫髮。

3、拉拔實驗


輕輕地捋住一撮頭髮,從根部往遠端往外拉,如果能捋掉10根以上,說明嚴重脫髮。如果前一天晚上洗過頭,也能拉拔出一些頭髮,屬於異常徵象。

脫髮原因有很多

脂溢性脫髮佔大多數

1

一般脫髮原因



【家族遺傳】英國王室威廉王子家族就屬於典型的遺傳性脫髮。毛囊有天生缺陷,對雄激素的刺激更敏感。我國1/4的男性也受其困擾。

【壓力過大、熬夜】這兩者都會引起內分泌及神經功能失調、免疫力低下,此時就會增加雄激素的分泌,以維持機體正常運作,但脫髮也就來了……

【飲食失調、營養缺乏】頭髮的新陳代謝需要營養的支撐,盲目節食會導致頭髮生長周期縮短,易斷易脫落。而過度攝入辛辣等刺激性食物及高油高脂高糖食物,也不利頭髮的生長,如:肥胖者頭髮更易出油。

2

男性脫髮特殊原因

男性脫髮更常見,也更嚴重,主要與雄激素睾酮有關。雄性激素源性脫髮又稱為:脂溢性脫髮。患者頭皮脂肪過量溢出,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯。

有些男性在青春期就會拉開脫髮的序幕;等到30-40歲左右,前額部頭髮邊緣明顯後移,頭頂部頭髮稀少;再往後發展很可能只剩下頭後部及頭兩側一圈稀疏的頭髮。

3

女性脫髮特殊原因


女性脫髮比較隱秘,發展較慢,一般多發於20歲之後,50歲達到峰值。主要分為:雄性激素源性脫髮、產後脫髮以及內分泌失調性脫髮這三種類型

女性的脂溢性脫髮並不鮮見。生活壓力過大造成體內雄性激素增加,頭皮皮脂腺分泌油脂過多,為毛囊提供營養的毛細血管收縮,導致毛囊代謝受抑制,造成脫髮。

尤其是到了更年期,卵巢功能衰退部分女性脫髮異常明顯。常表現為額頂部及頭頂兩側脫髮,且生長緩慢,直徑變細,顏色變淺。

根據以上兩圖,我們可以清晰看到:在開始脫髮後,如果不採取任何補救措施,頭髮脫落只會越來越嚴重!

看似護髮的「傷發殺手」

一頭秀髮,是所有人都追求的,但一些人日常推崇的「護髮良方」,很可能是「傷發殺手」!

1
盲目使用生薑


生薑切片,在頭皮上搓20分鐘,每天搓兩次。真的有效嗎?看專家怎麼說。

從中醫理論來說,姜可以輔助毛髮再生,但作用有限,只對斑禿的脫髮有效。因為斑禿是由精神、神經、過於勞累等外在刺激引起的,還存在毛囊,所以使用生薑能產生應激反應。

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正確使用生薑


生薑切片搓20分鐘,絕對是傷發的。而應將生薑切成薄片,按壓在斑禿處,不僅可以局部按摩,促進血液循環,還能使姜滲出姜液,起到刺激作用。

2
梳子使用不當


過度梳頭或梳頭過於用力,都會損傷頭髮健康。尤其是塑料的梳子,容易摩擦起靜電,損傷毛小皮、發質,影響頭皮健康。



3
吹風機溫度過高


吹風機溫度過高,會蒸發毛干里的水分,嚴重損傷發質。吹風機的最高溫度可超過150℃;在吹頭髮的過程中,頭皮溫度高達61℃,發梢溫度達到50.8℃。而頭髮主要由蛋白質構成,超過40℃就會發生變性,越吹越毛躁。

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吹風機使用要點

 吹風機與頭髮保持10公分以上的距離,不要只吹一個地方;

② 從髮根開始向下吹,避免只吹髮梢,髮根水下流;

4
洗髮不當


洗護手法。洗頭時不要抓撓,而要按捏,順着毛流的方向梳理好再去清洗。但很多洗髮液中都有一些皂性的物質用於清潔,按捏頭皮時,會對毛小皮結構造成一定的機械損傷。

清潔毛囊。化學製劑洗髮乳只注重清潔,經常使用反而形成頭癢、頭屑多、頭油、脫髮的惡性循環。因此,儘量使用純天然草本的控油防脫洗護產品。

滋養頭皮。從外清潔頭皮,調節油脂平衡,從內養護毛囊,強韌髮絲,才能從根源上改善脫髮,促進新生。

因此,儘可能選擇一些富含三七、青刺果油、川穹等具有滋補功效的洗護產品。

中藥防脫髮獨有優勢

雲南白藥科研人員發現:雲南地區一些少數民族從小到大都有一頭烏黑秀麗的頭髮,頭皮也非常健康,頭油、頭癢、頭屑等問題更是極其罕見。


原來,這些少數民族人長期使用祖祖輩輩傳下來的、含有神秘配方的中藥水洗頭,已使用上千年,且不同地方的配方都有差異。

歷經5年悉心研製,研究人員從上千種成分中精選12味天然名貴中藥材,添加雲南白藥活性成分,採用國際標準基質的產品,推出養元青頭皮護理洗髮乳,也是國內首款以頭皮健康管理專家定位的洗髮產品。

每滴蘊含12種純天然精華


雲南作為植物王國,是重要的中藥材產地,「雲藥之鄉」的美名享譽海內外。雲南白藥養元青包含三七、川芎、皮哨子、側柏葉等12味天然藥用植物組方,與雲南白藥活性成分有機融合,深入調理頭皮,恢復三大平衡,幫您解決脫髮問題。


  • 皮哨子

是雲南白藥密探養發秘方,也是稀有的珍貴草本,更是天然清潔劑,不傷頭髮,被稱為「天然溫和的清潔秘密」。

  • 苦參

冬季頭皮易起頭屑、發癢,一旦抓撓,就會損傷頭皮,苦參提取物有很好的止癢功效。

  • 側柏葉

頭皮油脂過多,易堵塞毛囊,加重脫髮。側柏葉平衡油脂分泌,從根源控油。

  • 滇重樓

藥理活性強,可養護頭皮,恢復平衡,改善頭皮環境。

  • 川芎、三七

血液循環受阻,頭髮無法獲取足夠的營養物質,易枯黃、斷裂、掉落。川芎活血化瘀,行氣止痛,三七補血散瘀,都能改善頭皮微循環,以滋養毛髮。

雲南白藥養元青

深入調理頭皮

解決脫髮問題

現價:108元 / 洗護組套X2

 推薦理由 

①一洗一護,從外清潔頭皮,調節油脂平衡,從內養護毛囊,強韌髮絲,從根源上改善脫髮,促進新生;

② 古方精髓,強健頭皮。源於民族配方+雲南白藥技術,造就科學組方,更專業、有效;


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